舞蹈——希腊

传统的希腊舞蹈是一种快节奏的有氧运动，每小时可以燃烧数百卡路里。希腊舞蹈通常包括跳跃、跳绳、快节奏走路，甚至是轻微的慢跑。整个身体都在进行着简单易学和享受的燃烧卡路里的活动!