这项活动大约烧伤每小时460个卡路里我们计算出你通过运动燃烧根据你的体重的热量。(更新你的体重。)
甲雪橇是经常用在竞争在比赛形式的小雪橇状车辆。甲雪橇骑车人可使用引导他们的手臂和体重雪橇,和活动本身接合整个上身和下身。这是一个具有挑战性的活动,需要大量的实践,并能增加心脏率成为中度到快节奏的心血管锻炼。
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