这项活动大约燃烧每小时526卡路里我们根据您的体重来计算通过运动燃烧的卡路里。((更新您的体重。)
竞争是一项户外运动,需要在攀岩活动中降落陡峭的岩石。抢劫需要技巧,良好的形式和专注力,因为必须平衡身体并尽可能安全地沿岩石面部操纵。速效和攀岩的需求需求肌肉耐力和良好的深度感知。
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