皮肤潜水 - 中度

在适度挑战性条件下皮肤潜水（也称为水肺潜水）取决于潜水员的有氧健身水平，肌肉耐力，肺总容量和整体运动能力。潜水员的游泳节奏，深度潜水和设备的重量也有助于提高能源需求，同时水下。