这项活动大致灼伤每小时546卡路里根据您的体重,我们计算通过运动燃烧的卡路里。(更新你的体重。)
专家滑雪板通过骑下陡峭和更复杂的地形来将他们的运动带到了一个新的水平。经验丰富的滑雪板经常花时间徒步上坡,以便进入人类遇到的偏远地区,需要高含量的有氧健身和肌肉力量。
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