这个活动大约燃烧每小时395卡路里我们根据你的体重计算你通过运动消耗的卡路里。(更新你的体重。)
游泳是一种流行的休闲活动,从公元前2000年开始就以这样或那样的形式出现了。尽管它也被用于洗澡、降温和作为一种交通工具,但它最普遍的应用还是用于锻炼和健身。取决于个体和它们游泳的力度,它可以消耗适量到大量的能量
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