跆拳道 - 非常有力

在其最高水平，跆拳道和美国拳击的混合物，是实现卓越的健身，肌肉力量和灵活性的精彩方式。许多名人，如Paula Abdul，使用私人培训师和TAE Bo在凝聚期内享受质量健身计划。