教学——有氧运动

有氧运动是一种流行的舞蹈形式，它结合了伸展、力量训练和心血管健康。健美操老师通常身体健康，能够以最高水平展示动作。他们必须能够一天教四节课，并有足够的精力来帮助他们的学生的技术。