这个活动大约燃烧每小时395卡路里我们根据你的体重计算你通过运动消耗的卡路里。(更新你的体重。)
标枪是一项很受欢迎的田径项目,从1908年开始成为奥运会的比赛项目。类似于铁饼、铅球和链球,目标是把碳纤维或玻璃纤维长矛比你的对手扔得更远。标枪需要力量、柔韧性和闪电般的反应。
成员的评论