这项活动大约烧伤每小时461个卡路里我们计算出你通过运动燃烧根据你的体重的热量。(更新你的体重。)
在UFC的私人教练的减轻重量计划已经由运动医学的美国国家科学院是专门设计,以减少体内脂肪,并改善整体健康。使用此活动时,你的健身水平是2。
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