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摔跤(每场5分钟)

这个活动大约燃烧每小时395卡路里我们根据你的体重计算你通过运动消耗的卡路里。(更新你的体重。

摔跤是一项对体力要求很高的运动,早在公元前1500年就流行了。摔跤运动员需要巨大的上半身力量,因为他们要进行一系列的握紧、锁住和握紧动作。从最初的发展开始,摔跤已经发展成古典式摔跤、自由式摔跤、格斗、沙滩摔跤和三宝摔跤。

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