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咸鸡蛋一般

已于2007年4月11日提交
咸鸡蛋

营养成分

服务大小:一个鸡蛋
每份金额
卡路里104
来自脂肪的热量47.7
%日摄入量*
总脂肪5.3克
7％
饱和脂肪1.6克
８％
胆固醇211毫克
70％
钠11394毫克
474%
总碳水化合物7.1克
3％
膳食纤维2.6克
10％
糖0.4克
蛋白质7.4克
4％

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
45.1%
碳水化合物
26.9%
蛋白质
28％

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低，这取决于你的卡路里需求。

有104卡路里在咸鸡蛋

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营养概要

当吃

现在的趋势

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