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10.23服务
苹果,中等,新鲜,生,带皮
3.82服务
糖、粒状
25.75服务
营养成分
服务大小:
1餐
每份金额
卡路里
305
脂肪的卡路里108
日摄入量*
总脂肪
12克
17%
饱和脂肪3 g
15%
胆固醇
0毫克
0%
钠
590毫克
24%
总碳水化合物
48 g
24%
膳食纤维5克
20%
糖20克
蛋白质
3 g
2%
卡路里百分比来自:
脂肪
100%
碳水化合物
0%
蛋白质
0%
*每日摄入的百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会更高或更低,这取决于你的卡路里需求。