你好,
配置文件
跟踪
锻炼
进步
社区
设置
登录
登录
让我保持登录状态
忘记了你的密码?
0
通知
通知
用户首选项
你们都赶上来了!
保持健康
雷电竞官网app
雷竞技APP下载
健康生活
rayapp
更多的
raybet51
rayben
rayapp0
raybet36
早餐
由
drpdk70
加牛奶和甜菜糖的茶
2.00服务
Poha厚
1.00服务
营养成分
服务大小:
1餐
每份金额
卡路里
175
来自脂肪的卡路里18
%日摄入量*
总脂肪
2 g
2%
饱和脂肪1.25克
6%
胆固醇
7.5毫克
2%
钠
36.25毫克
1%
总碳水化合物
32.5克
16%
膳食纤维1克
4%
糖10.5克
蛋白质
4 g
2%
从下列食物摄取的卡路里百分比:
脂肪
23%
碳水化合物
56%
蛋白质
10%
*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。