脱脂原味希腊酸奶
0.50服务
healthyish煎饼6
全蛋
1.00服务
颗粒(白色)糖
2.00服务
全脂牛奶
1.00服务
中筋面粉
2.00服务
营养成分
服务大小:1餐
每份金额
卡路里356
来自脂肪60.75卡路里
%日摄入量*
- 总脂肪6.75克
- 10％
- 饱和脂肪3.56克
- 17％
- 胆固醇188.5毫克
- 62％
- 钠281.04毫克
- 11％
- 总碳水化合物50.56克
- 25％
- 膳食纤维3.5克
- 14％
- 糖25.88克
- 蛋白质23.28克
- 15％
从下列食物摄取的卡路里百分比:
- 脂肪
- 0％
- 碳水化合物
- 0％
- 蛋白质
- 0％
*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低，这取决于你的卡路里需求。