食谱
Avo-Coconut Berry冰沙
经过livestrong_recipes|2019年2月18日
照片来源：ricka_kinamoto/ Adobe股票
- 准备
- 05 m
- 厨师
- 02 m
- 全部的
- 07 m
只需10分钟即可使这种美味且充满冰沙！
配料
服务1
- 1个香蕉中等
- 1/2杯混合浆果
- 28 G乳清蛋白
- 1/2中鳄梨
- 1/4杯椰奶
- 1杯水
方向
1
混合搅拌机中的所有成分，享受！
2
提示：加入健康的脂肪，例如半鳄梨，几汤匙坚果或半杯椰奶。搭配您最喜欢的浆果以踢能量促进能量的碳水化合物，并将您的方式融合到健康而美味的食物中。
