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鳄梨和黑豆卷饼

通过livestrong_recipes.|2019年1月5日

鳄梨和黑豆卷饼
照片来源：Sharafmaksumov / Adob​​e Stock
  1. 准备
  2. 05米
  • 厨师
  • 0米
  • 总
  • 05米

这款美味的菜肴可以为家人提供快速，营养的晚餐。食谱由营养师，雷尼·秘书礼貌。http://reneeclerkin.com/

配料

服务1

  • 1/2杯黑豆
  • 1/4杯鳄梨
  • 1/2柠檬
  • 1划分的黑胡椒
  • 1个全谷物玉米饼

方向

1 冲洗黑豆。
2 果汁柠檬一半。
3. 在碗里，结合黑豆，鳄梨，柠檬汁和胡椒。
4. 一旦合并，将豆类混合物涂在玉米饼中并滚入卷饼中。
5. 这是一个简单而美味的晚餐食谱。完美的任何人都可以。