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高蛋白蛋糕糊

通过Livestrong_Recipes|2018年10月24日

高蛋白蛋糕糊
  1. 准备
  2. 05 m
  • 库克
  • 0米
  • 总计
  • 05 m

每个人都喜欢蛋糕糊——各地的减肥者都渴望美味的奶油和浓稠。

成分

是1

  • 1又1/2勺香草蛋白粉
  • 3汤匙奶油
  • 1茶匙南瓜香料

方向

1 将蛋白质、奶油和南瓜香料混合在一个碗里。
2 用叉子搅拌均匀。
3. 根据需要加入1-2汤匙的水,以达到所需的稠度。
4 小贴士:你可以根据自己的喜好添加任何调味品。