你好,
配置文件
跟踪
锻炼
进步
社区
设置
登录
登录
让我保持登录状态
忘记了你的密码?
0
通知
通知
用户首选项
你们都赶上来了!
保持健康
雷电竞官网app
雷竞技APP下载
健康生活
rayapp
更多的
raybet51
rayben
rayapp0
raybet36
Mochaccino奶昔
通过
Livestrong_Recipes
|
2018年10月14日
图片来源:
珍娜·巴特勒
准备
10米
库克
0米
总计
10米
这款奶昔既能填饱肚子,又美味可口,能满足你早上摄入的咖啡因和蛋白质。
成分
是1
一杯无糖杏仁牛奶,香草
8盎司冷萃咖啡
1中香蕉
8盎司豌豆牛奶,巧克力
1盎司可可豆
方向
1
在搅拌机里混合牛奶、咖啡、香蕉、蛋白质和可可。在高温度下搅拌,直到混合均匀,达到平滑的稠度。
2
倒入杯中,用可可尖装饰。
你可能还喜欢
食谱
10种让你饱腹的低碳水化合物早餐
食谱
4-Ingredient香蕉薄饼
食谱
晚上可以吃的16种零食
食谱
如何制作辣花椰菜鸡翅
食谱
不煮素食黑巧克力布丁
食谱
如何制作Instagram痴迷的牛油果艺术品