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阳光奶昔

通过Livestrong_Recipes|2019年2月6日

阳光奶昔
图片来源:saschanti / iStock /盖蒂
  1. 准备
  2. 05 m
  • 库克
  • 0米
  • 05 m

一个完美的一天的开始,这个奶昔包括高质量的酸乳酒对健康的肠道健康脂肪和坚果。

成分

是1

  • 1/2杯低脂酸乳酒生活方式都完全相同
  • 1/2杯冻芒果块
  • 1/4杯奶酪
  • 1茶匙纯香草精
  • 1盎司杏仁
  • 1冰块

方向

1 在搅拌机里结合酸乳酒,冻芒果,白干酪、香草精、杏仁和冰。
2 搅拌好。添加更多的冰块如果厚一致性。
3 配方:克里斯•莫尔RD