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核桃酸奶

通过KeriGlassman|2013年6月5日

核桃酸奶
  1. 准备
  2. 05 m
  • 库克
  • 0米
  • 总计
  • 05 m

核桃是唯一含有omega 3的坚果。再加上希腊酸奶中的蛋白质，这种零食营养丰富。

成分

是1

  • 8半核桃
  • 3/4杯普通低脂希腊酸奶

方向

1 把核桃加入酸奶中。